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La vraie sécurité ne consiste pas à éviter les mouvements « dangereux »
(Elle se construit comme la liberté financière : par la préparation, pas par l’évitement) « I have observed in myself and most people in the past years the tendency to search for security and be afraid of freedom… » Quand j’ai écrit ces lignes pour la première fois, je parlais de la vie. De notre…
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J’ai tout quitté pour apprendre la Capoeira au Brésil
(Et voici ce que j’ai découvert sur le corps, la mobilité… et moi-même) Oops, je l’ai refait… Je t’écris depuis Curitiba, au Brésil, où je viens d’arriver il y a trois jours.Cela fait maintenant plus de trois ans que j’ai quitté la France, et surtout mon ancienne vie, pour vivre quelque chose de plus grand,…
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Par quelle narine respires-tu ?
(Et pourquoi ton corps ne progresse peut-être plus dans ta pratique du yoga) As-tu déjà remarqué que tu ne respires jamais de manière totalement égale par les deux narines ? À chaque instant, l’une des deux est dominante, et ce cycle alterne toutes les 40 à 50 minutes. C’est l’un des nombreux savoirs subtils que…
